隨著人們生活水平的提高，越來越多的家庭采用了高檔裝修，換上了雙層玻璃，安裝了家用空調，不僅看上去美觀大方，住起來也冬暖夏涼。但人們卻不知，這恰恰成了室內空氣污染的直接誘因，嚴重影響人們的身體健康。所以就應該在室內空氣污染與治理方面多一些心思。
    室內空氣污染有哪些種類？污染源又是什么？
    化學污染
    裝修、家具會釋放甲醛、苯等化學氣體，這些物質會刺激眼、鼻、咽喉、皮膚，引起流淚、咳嗽、噴嚏等癥狀。長期生活在污染的空氣中，還會引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫，甚至肺癌、鼻咽癌。
    由此可見，裝修越豪華的房間空氣污染越嚴重。
    另外，吸煙的危害也是巨大的。煙霧中含有40余種致癌物質，吸煙患肺癌死亡的人數約為不吸煙者的10倍以上。
    生物污染
    空調和通風管道經長期使用會堆積厚厚的灰塵，加上適宜的溫度，這里便成了滋養細菌的溫床，空調吹出的風就成了病菌傳播的載體。特別是在通風不良、人員擁擠的環境中，流感、麻疹、結核等呼吸道傳染病很容易傳播開來。一進入冬季，一些居民就反復出現鼻腔發干、咽部發癢、偶爾有少量清痰的“感冒”癥狀，但服用感冒藥又沒什么明顯效果。這正是因為室內病源沒有消除，使人反復感染，總好不了。
    另外，居民飼養的貓、狗等寵物會使微生物（包括細菌、病毒、真菌、芽孢、霉菌、螨等）大量繁殖。
    物理污染
    如果我們兩天不擦桌子，就能看到一層灰，其實更多看不見的粉塵（小于2.5微米）正懸浮在空中，甚至已被人們吸進了肺里。
    其實，室內空氣的含塵濃度高于室外，但室外污染又是室內的塵源，特別是靠近路邊的建筑，汽車排出的尾氣成為室內重要的鉛、鎘污染源。一般來說，通風降塵是降低室內空氣污染最有效和便捷的措施之一，但由于大多數房屋通風狀況不佳，室內灰塵沉降越來越多；另外，對靠近污染源的房屋也不建議經常開窗，因此人們常處于開關兩難的境地。
    缺氧污染
    冬、夏兩季，空調使用頻率最高，人們往往緊閉門窗，以達到更好的“空調效果”，孰不知這樣的行為最易導致室內缺氧。缺氧時，人的血液碳酸濃度增加，造成腦供血不足、頭痛、胸悶、手腳涼。學生缺氧會嗜睡、注意力不集中；女士缺氧會使面部過早衰老；上班族缺氧會大大降低工作效率；孕婦缺氧會引起胎兒腦癱甚至死亡；老年人缺氧會使心臟負擔加重，重者將導致死亡。
    怎樣防止室內空氣污染呢？
    一、對裝修選材、用材嚴格把關，裝修后進行室內空氣檢測不合格，一定要請品牌好的治理公司對裝修污染進行集中治理。
    二、對空調及通風管道定期清洗、消毒。
    三、每天定時開窗通風，最好早、中、晚各通風20分鐘。
    四、經常進行室內空氣凈化和消毒。